Обложка книги 7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви
Книга

7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви

Психология, мотивация, Книги по психологии, Секс и отношения
  • Автор:
    Джон Готтман
  • Раздел:
    Психология, мотивация, Книги по психологии, Секс и отношения
Книга «7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви» доступна для чтения онлайн. Категория: Психология, мотивация, Книги по психологии, Секс и отношения. Добавлено: 1-04-2026, 19:05.

О книге «7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви»

Все началось с «Лаборатории любви». Обычной квартиры, в которой жили обычные семьи… за которыми следили необычные ученые.700 «подопытных» пар. 14 лет наблюдений за их жизнью, ссорами и примирениями. Самое амбициозное исследование брака за всю историю. С одной лишь целью: выяснить, почему одни браки крепкие и счастливые, а другие обречены на развод.Из этой книги вы узнаете: какие перспективы у вашего брака. Какие ссоры безобидны, а какие наносят непоправимый ущерб вашим отношениям. Как в счастливых семьях решают разногласия по поводу денег, грязной посуды и приезда свекрови. Почему эмоциональный интеллект важнее романтики и как его развить (у вашего мужа).А также «Волшебные 5 часов в неделю» – концентрированная программа по восстановлению отношений, которую Готтман и его команда отточили и протестировали за годы исследований.Ранее книга выходила под названиями «Карта любви» и «Мужчины и женщины с одной планеты». Новый, улучшенный перевод.

Читать «7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви» онлайн бесплатно

"

"Для Дженни и Майкла имел особое значение обеденный стол. Они заказали его у местного плотника – хорошего резчика. Каждый раз, когда они раздвигают его для семейного праздника, его красота и прочность говорят им о красоте и прочности их брака.

Другая семья хранит на камине статуэтку ангелочка в память о первом ребенке, рожденном мертвым. Ангел служит напоминанием о младенце, а также символизирует их жизнестойкость, глубокую любовь и поддержку друг друга, которые помогли им пережить трагедию и дали возможность иметь большую счастливую семью.

Некоторые символы абстрактны, но не менее значительны для брака. Например, семейные истории могут быть символом целой группы ценностей.

История Хелен о прадедушке и прабабушке, которые сохранили свою любовь, даже когда их разделял океан, символизировала глубокое чувство преданности семье. Они испытывали его всякий раз, когда эта история пересказывалась (семейные истории пересказываются годами). История ее мужа Кевина о сельском магазине прабабушки и ее щедрости по отношению к бедным – метафора другой сокровенной ценности семьи (деньги не столь важны, как связь с общиной).

Даже сам дом может иметь для пары огромное символическое значение. Они могут видеть в нем не только место, где они едят и спят, но и духовный центр их совместной жизни – место, где они строили свой брак, где были зачаты и выросли их дети и т. п.

Упражнение № 24: СимволыСледующие вопросы помогут вам обсудить значение символов в вашем браке.

1. Какие символы (фотографии, вещи, мебель) показывают, кто ваша семья, что для вас ценно?

2. Семейные истории тоже символы – они часто олицетворяют определенные ценности или учат им. Какими историями о вашей семье вы гордитесь? Какую традицию семьи вы хотели бы продолжать?

3. Что означает для вас дом? Каким он должен быть в вашем представлении? Каким был дом, в котором вы выросли?

4. Что в вашей философии является символом осмысленной, «правильной» жизни? Например, пожертвования на благотворительные цели, посещение храма или волонтерская работа могут быть символом вашего ощущения значимости. Чувствуете ли вы, что не удается сделать это в той степени, в какой бы вам хотелось?

Маловероятно, чтобы ощущение единства с супругом по самым глубинным, животрепещущим проблемам появилось за одну ночь. На самом деле, совместное изучение этих проблем – непрерывный пожизненный процесс.

Ваша цель – не согласие по каждому вопросу, имеющему для вас глубокий смысл. Ваша цель – это брак, в котором вы оба открыты для самых интимных откровений друг друга. Чем больше вы готовы к откровенности со своим супругом, тем более счастливым будет ваш совместный жизненный путь.

Послесловие: Что дальше?

Ни одна книга (или психотерапевт) не разрешит все ваши семейные проблемы.

Комментарии
Минимальная длина комментария - 20 знаков. Уважайте себя и других!
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Комментариев еще нет. Хотите быть первым?
Правообладателям