Bad Therapy: Why the Kids Aren't Growing Up

Культура, учитывающая травмы

Многие из самых известных психодинамических терапевтов сегодня на словах говорят о ""стойкости"", но их настроение оставляет желать лучшего, а прогноз - бесконечной бури. Они являются гордыми наследниками идеи ван дер Колка о том, что тело ведет счет. Они осуждают ""влияние детских травм"" и ссылаются на наше ""травматическое тело (вечная борьба или бегство)"".

Почитайте бестселлер New York Times о психотерапевте и советчице семи миллионов подписчиков в Instagram Николь ЛеПера, ""холистическом психологе"", которая обещает дать ""силу, чтобы исцелить себя"". Ее видеоролики на YouTube собрали более десяти миллионов просмотров. Она бесплатно раздает свои советы в твитах, которые регулярно набирают миллионы просмотров. Вот лишь одна из жемчужин среди множества других, имеющих схожий эффект:

""Вы испытываете трудности в отношениях, боитесь быть брошенным и не любите просить о помощи?"" - начинается одна из тем. ""Возможно, вас воспитывали"".

Воспитывали?

Она дает следующее определение: ""Родительство - это ""невидимая"" форма травмы, которая часто не признается в нашем обществе. Она возникает, когда родители рассчитывают на то, что их дети будут оказывать им эмоциональную поддержку и вести домашнее хозяйство. Это перемена ролей"".

LePera предлагает список симптомов для самодиагностики:

Взрослым, которых воспитывали родители, приходится нелегко:

коммуникативные навыки

неспособность понять свои эмоции

неспособность удовлетворить свои собственные потребности

гипернезависимость (""Я могу все сделать один"")

страх попросить о помощи или принять ее

эмоциональная незрелость/высокая реактивность

защитная реакция в отношениях

модели созависимости

модели самопредательства

низкая самооценка

отсутствие чувства собственного достоинства

Видите себя где-то в этом списке? Почти каждый."

"Учитывая ее богатый опыт борьбы с паршивыми терапевтами, я спросил Лофтус, на что следует обратить внимание будущему пациенту, чтобы избежать шарлатанов. Она сразу же посоветовала: остерегайтесь контрольных списков симптомов. ""Вы слишком много или слишком мало доверяете людям?"" ""Вы слишком много пьете или полностью воздерживаетесь? Все эти контрольные списки, в которых вы должны проверить, есть ли у вас эти симптомы, говорят о том, что вы подвергались сексуальному насилию в детстве. И каждый может найти себя в этом списке"", - говорит Лофтус.

Как и многие популярные сегодня терапевты, ориентированные на травму, ЛеПера не только пропагандирует контрольные списки симптомов, которые забрасывают широкую сеть. Она посыпает свою публику диагнозами. Существует пять основных способов, с помощью которых ваши родители могли воспитывать вас, - сообщает она читателям.