Обложка книги Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within
Книга

Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within

Автор: David Goggins
Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост
  • Автор:
    David Goggins
  • Раздел:
    Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост
Книга «Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within» доступна для чтения онлайн. Категория: Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Добавлено: 3-04-2026, 12:28.

О книге «Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within»

Ваш разум будет придумывать причины, почему это расстояние вам не по силам, и вы можете поверить им. Если десять станут новой нормой, то следующим шагом может стать полумарафон или полный марафон. После марафона наступает черед ультра. Каждый раз, когда вы повышаете свой уровень, ваш разум будет вмешиваться, как властный надсмотрщик, и пытаться свернуть вечеринку. Именно такая динамика происходила в моем сознании во время долгой дороги.

Читать «Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within» онлайн бесплатно

"

"Но в апреле 2020 года, за несколько недель до того, как я должен был выйти на работу в Миссуле, мое левое колено распухло, как водяной шар. Колени периодически беспокоили меня еще со времен службы в отряде морских котиков, и поначалу я не испытывал особого беспокойства. Я много занимался и решил, что это скорее от переутомления, чем от травмы. Я не обращал внимания на болезненность и бегал через боль в течение нескольких дней. Мое тело так долго компенсировало болезни и травмы, что я решил, что это лишь вопрос времени, когда мои квадрицепсы стабилизируют коленный сустав и боль отойдет на второй план. Но стало еще хуже.

С неохотой я променял большую часть своих дорожных миль на несколько ежедневных часов на эллиптическом тренажере. Однако работа в пожарной охране требует особой физической подготовки. Чтобы подготовиться к печально известным 110-фунтовым рюкзакам, которые ждали меня в Монтане, я пару раз в неделю ходил по местным тропам с пристегнутым к спине стокилограммовым рюкзаком. Было слишком поздно отказываться от участия в тушении пожаров. Я дал руководству слово и был полон решимости его подкрепить, но к концу месяца мое левое колено стало вдвое больше обычного, и оно пульсировало днем и ночью. За три дня до отъезда на север я решил сделать магнитно-резонансную томографию, чтобы понять, с чем именно я имею дело.

Техник, проводивший сканирование, узнал меня, и, выходя за дверь, я спросил, не может ли она мне что-нибудь сказать. Техникам не полагается обсуждать увиденное с пациентами или пытаться анализировать изображения, но она покачала головой, и выражение ее лица подсказало мне, что я в полной заднице.

""Слушай, - сказала она, - у тебя в колене много чего происходит"".

""Что вы имеете в виду?""

""Я имею в виду, что в ближайшее время ты не будешь заниматься бегом и триатлоном"".

Я хотел сказать ей, что пробежал десять миль, прежде чем прийти в этот чертов рентгенологический кабинет, но придержал язык, потому что подозревал, что она права. Я загрузил результаты в номер мотеля в Айдахо, где мы остановились, чтобы прервать долгую дорогу. Официальный отчет подтверждал множественные разрывы медиального и латерального менисков, растяжение задней крестообразной связки, общее разрушение хряща и артрит, дефекты в нижней части бедра, обширную кисту Бейкера за коленом и, в довершение всего, частично разорванный ACL. Говоря простым языком, мое колено было в полной заднице.

Заключение МРТ левого колена, май 2020 г.

Новость была ошеломляющей. Чувство честно отработанного дня - лучшее чувство, которое я когда-либо испытывал в своей жизни, и почти год я с нетерпением ждал возвращения в горы, чтобы поработать с пожарной командой в бэккантри.

Комментарии
Минимальная длина комментария - 20 знаков. Уважайте себя и других!
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Комментариев еще нет. Хотите быть первым?
Правообладателям