Школа внетелесных путешествий. Практический учебник

Также человек может задуматься и из-за этого расслабиться, что приведет к фолу. Также беспорядочные мысли обычно легко приводят к обыкновенному засыпанию.

Обязательно пытаться снова попасть в фазу при фоле. Всегда нужно помнить, что типичное фазовое переживание состоит не из одного входа в нее и выхода, а из нескольких таких повторений. Суть в том, что в большинстве случаев в фазу можно попасть снова, если попробовать применить техники разделения или создания фазового состояния сразу по возвращению в тело. Если практик только что был в фазе, его мозг в любом случае близок к ней и нужно просто применять техники, чтобы продолжить путешествия. И это можно пробовать снова и снова множество раз в одну и ту же попытку.

Типичные ошибки при удержанииЗабывание пробовать попасть в фазу снова после ее завершения, хотя это очень помогает в разы увеличить опыт.

Зацикливание на техниках удержания, вместо фонового их выполнения."

"Отвлечение на события и полное прекращение удержания, вместо постоянного его выполнения.

Подчинение мыслям, что удержание не надо, когда фаза кажется очень глубокой и стабильной, хотя это может быть мнимыми ощущениями.

Применение техник, используемых по необходимости, слишком поздно.

Остановка в растерянности от неопределенности дальнейших действий, хотя всегда должен быть план.

Забывание, что можно незаметно уснуть в фазе, вместо того, чтобы постоянно помнить об этом.

Затягивание в происходящие события, вместо стороннего их наблюдения и управления.

Забывание, что техники удержания должны помогать всегда быть в максимально глубокой фазе, а не просто удерживаться в лишь бы каком состоянии.

Прекращение применять удержание во время общения с живыми объектами, хотя это нужно делать всегда.

Осуществление счета без желания считать как можно дольше.

Осуществление представляемого вращения для удержания, вместо реального.

Пассивность и спокойствие, вместо постоянной активности.

Избыточное мышление и внутренний диалог, хотя этого должно быть как можно меньше.