Жжизнь без трусов 2.0

Я так и не понял, кем был этот парень. Очень культурный и спокойный. Мне понравился. Может, и правда ее брат?

Ученики на практике нередко говорят, что страх окружения – самый ужасный из всех страхов. Как я буду знакомиться, когда куча людей смотрит на меня? Что мне делать? Я боюсь негативной реакции окружающих людей. Что они подумают? Они смотрят на меня! Как же я так просто подойду и заговорю с человеком?

Я готов тебе помочь только в том случае, если ты пообещаешь выполнить все, что я тебе скажу. Решать тебе: хочешь ли ты измениться или хочешь бояться дальше?

Предназначено для саморазвития, очень просветляющее, используется на большинстве тренингов личностного роста. Было популярно в Японии на тренингах продаж и ораторского искусства. Это упражнение хорошо выбьет из тебя всю дурь и превратит в по-настоящему смелого и раскрепощенного человека. Особенно важно его выполнить, если ты ни разу не выступал перед большой аудиторией или реакция окружающих людей для тебя очень актуальна.

Стихи читать умеешь? Отличная возможность научиться!

Задание, в котором надо:

1. Найти место, полное людей.

2. Взойти на возвышенную поверхность.

3. Прочитать стих. Рекомендую читать по бумажке.

4. На любую реакцию толпы не обращать внимания. Как на позитивную, так и на негативную. Ни с кем не общаться. Не отвлекаться, что бы ни происходило. Ты робот, читающий стихотворение. Твоя задача – уставиться в бумажку. Любой ценой дочитать до конца громко и выразительно!

5. После этого просто уйти. Не сбежать, а спокойно, как ни в чем не бывало удалиться.

Для эффективности делай это упражнение в течение двух недель. Раз в два дня. Ты увидишь, что через две недели читать стихи на улице станет для тебя обычным делом. Тебе должна стать пофигу реакция окружающих. Пока этого не произойдет, упражняйся в декламации.

Из разговора двух парней:

– Видишь ту девушку? Клевая, правда?

– Эх! Да, какая классная! Но мне это не нужно…

Бывает так, что ты видишь подходящего человека, чтобы познакомиться, например красивую девушку с длинными белокурыми волосами.

Но как только зародится мысль о том, чтобы познакомиться, ты начинаешь сомневаться в своем желании:

– Ну, если бы времени побольше…

– Ах, как жаль, что нам не по пути…

– Подходить знакомиться – это как-то глупо…

– А что, если пошлет?

– По-моему, она мне не нравится.

– Кажется, она не идеальна. У нее родинка…

Далее, думаю, можно не перечислять. И так ясно, что такое отмазки.

“Отмазка – это любая мысль, смысл которой в том, что подходить и действовать не нужно. И ничего менять не нужно. Лучше то, что есть, чем что-то новое. Отмазки объясняются ленью.“

Любой человек противится выходить за рамки привычного, пределы зоны комфорта, чтобы действовать, общаться с окружающими людьми.