Семья, о которой ты мечтаешь. Пять способов сделать ее реальностью

«Я не хочу обременять близкого мне человека собственными эмоциональными проблемами». На первый взгляд кажется, что это проявление заботы, действительного беспокойства о своем супруге. Порой, когда люди пребывают в состоянии стресса, и на самом деле мудрее не обсуждать наши чувства, особенно если они негативны. Может быть, надо слушать их, чтобы оказать им эмоциональную поддержку, а не еще сильнее отягощать их своими проблемами. Но в здоровых отношениях обсуждение чувств должно быть двусторонним. Если мы не рассказываем о своей боли и разочарованиях – как другому поддержать нас? Мы не позволяем своему супругу быть близким к нам и не посвящаем его в свои проблемы.

Способность делиться своими внутренними чувствами создает ткань, из которой рождается близость между супругами. Это именно то, что у нас было, когда мы вступали в брак, что хотели хранить всю жизнь и без чего семейные отношения вянут. Умение не скрывать свои чувства, не замыкаться чрезвычайно важно для любящей семьи. Оно удовлетворяет внутренние потребности пары и, если в семье есть дети, служит наилучшим для них примером отношений.

Желание супружеской близости настолько глубоко укоренилось в нашем сознании, что влияет и на другие аспекты жизни супругов. Прежде всего на то, как муж и жена относятся друг к другу. Потом – как они оба относятся к детям. Если между мужем и женой есть близость, дети воспитываются в здоровой среде. Если ее нет, дети вырастают как на поле боя и шрамы могут остаться у них навсегда.

Время и усилия, потраченные на формирование близости в вашем браке, – это мудрое вложение в эмоциональное и физическое здоровье ваших детей. Фактически, немногое в жизни играет такую важную роль для детей. Близость между мужем и женой делает жизнь детей безопасной. Ребенок внутри себя осознает: «Так должно быть».

Глава 4

Пять шагов к близости

Мы вступаем в брак не для того, чтобы кто-то для нас готовил, мыл посуду, стирал белье, ходил за покупками и растил детей. Мы вступаем в брак из глубинного желания узнать другого человека и быть узнанным, любить и быть любимым, жить рядом, веря, что вместе мы сможем переживать жизнь более глубоко, чем порознь.

Как превратить эту возвышенную и порой нереальную цель в нечто, с чем можно жить изо дня в день? Нам поможет список из пяти основных составляющих близких отношений.

1. Мы делимся своими мыслями (интеллектуальная близость).

2. Мы обсуждаем свои чувства (эмоциональная близость).

3. Мы проводим вместе время и обсуждаем то, что происходило с нами, когда мы были порознь (общественная близость).

4. Мы открываем душу друг перед другом (духовная близость).

5. Мы составляем единую плоть (физическая близость).