Обложка книги Путеводитель по жизни: Как добиться своих целей, научиться преодолевать препятствия и выковать твердый характер
Книга

Путеводитель по жизни: Как добиться своих целей, научиться преодолевать препятствия и выковать твердый характер

Знания и навыки, Научно-популярная литература
  • Автор:
    Беар Гриллс
  • Раздел:
    Знания и навыки, Научно-популярная литература
Книга «Путеводитель по жизни: Как добиться своих целей, научиться преодолевать препятствия и выковать твердый характер» доступна для чтения онлайн. Категория: Знания и навыки, Научно-популярная литература. Добавлено: 3-04-2026, 11:39.

О книге «Путеводитель по жизни: Как добиться своих целей, научиться преодолевать препятствия и выковать твердый характер»

Лучше не отрицать, что временами вы можете страдать от раздражающих противных мыслишек – посвятите им немного времени, а потом отбросьте в сторону. И не терзайте себя за то, что у вас был плохой день – у меня их была уйма, а впереди будет еще больше. Сделайте глубокий вдох, мысленно похлопайте себя по плечу, подбодрите, поскольку вы просто человек, а потом отправляйтесь дальше. О, и у меня есть еще хороший трюк, своего рода упражнение на случай, если я не в настроении… Я говорю себе, что могу отступиться от чего-либо, но только через три минуты.

Читать «Путеводитель по жизни: Как добиться своих целей, научиться преодолевать препятствия и выковать твердый характер» онлайн бесплатно

И она мне очень нравится, потому что не требует отличных оценок или университетской степени!

Это простой принцип, который мы можем выучить, применить на практике и использовать для победы там, где другие отступают и проигрывают.

Глава 57

Каждый раз, удивляя себя… вы себя вдохновляете

Система отбора в SAS создана, чтобы испытать вас.

Каждый мысленный изъян, каждое физическое поражение приведет к сериям жестоких испытаний, направленных на то, чтобы отыскать вашу болевую точку. Затяжные марши и пробежки по высокогорному снегу, таскание другого рекрута в полной боевой экипировке вверх и вниз по склонам, обычно под дождем, иногда и при минусовой температуре.

Пока идет отбор, эти нечеловеческие нагрузки становятся труднее и труднее.

И в конце концов я обнаружил, что чем больше из них я переношу (хоть и выдыхаюсь и выматываюсь), тем легче мне становится ужиться с ними. Такими методами в SAS проверяют, как наш разум справляется с физическим истощением.

Смысл отбора в том, чтобы понять: боль не будет длиться вечно. С каждым пройденным тестом я все отчетливее понимал, что все дело в повторении – раз за разом, – пока кто-то наконец не скажет, что все закончилось и я прошел.

Теперь я знаю, что пока вы по-настоящему, реально не испытываете себя, вам никогда не понять, насколько вы способны и выносливы. И с каждым маленьким достижением ваша уверенность будет расти.

Большинство людей никогда не достигают пределов своих возможностей, потому что их в достаточной мере не испытывали.

Это значит, что у меня для вас целых две хороших новости.

Первая состоит в том, что чем больше вы делаете что-то вне своей зоны комфорта и понимаете, что все еще стоите на ногах, тем больше вы будете верить, что невозможное вообще-то возможно. А на пути к успеху вера – это все.

И вторая новость в том, что мы все способны на куда больший труд, чем можем представить. В ожидании испытания внутри нас спрятана более отважная, более храбрая версия того, кто, как мы думаем, мы есть.

Все, что нам нужно, – это спустить себя с поводка.

Так что беритесь за большие задачи и удивите себя, показав, насколько вы на самом деле способны и выносливы.

Помните Давида и Голиафа? Даже Давид, молодой пастушок, смотрел на этого гигантского воина и думал: «Ух ты, а он здоровый. Но мимо такой-то большой цели уж точно не промахнешься!»

Успех, и в жизни, и в приключениях, зависит от того, как мы перенастроим наше сознание.

Глава 58

Не судите о ком-либо по его статусу

В экспедициях очень хорошо то, что они восстанавливают наше здоровое отношение к жизни. Так, будто природа производит в нашем внутреннем жестком диске хорошую дефрагментацию и перезагрузку – возвращая все назад, в правильный и естественный порядок.

Комментарии
Минимальная длина комментария - 20 знаков. Уважайте себя и других!
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Комментариев еще нет. Хотите быть первым?
Правообладателям