Обложка книги Прививка от стресса
Книга

Прививка от стресса

Книги по бизнес, Краткое содержание, Наука и технологии
Книга «Прививка от стресса» доступна для чтения онлайн. Категория: Книги по бизнес, Краткое содержание, Наука и технологии. Добавлено: 3-04-2026, 10:59.

О книге «Прививка от стресса»

На одних лицах написана радость, на других – усталость, на третьих – надежда. Неожиданно к нам вплотную подходят два молодых человека навеселе. – С Новым годом, – спокойно ответили мы. – А чтоб на вас в этом году обрушился долларовый дождь! Мы их поблагодарили и пожелали им вслед всех благ.

Читать «Прививка от стресса» онлайн бесплатно

Получается, что вы не только предотвращаете развитие неблагоприятного события на физическом плане. Но вы меняете сценарий своей жизни. И не только своей! Ваша положительная реакция оказывает определенное влияние на того человека, который дал вам под сказку. Ведь, как вы помните, все мы связаны друг с другом на невидимом тонком плане.

А теперь давайте поупражняемся. Возьмите любую ситуацию из своей жизни и сделайте «прививку». Этот алгоритм можно освоить самостоятельно или на нашем семинаре-тренинге.

АЛГОРИТМ ПРИВИВКИ

Шаг 1. Определите, какого рода подсказку вы получили (личную, близкую или далекую). О чем предупреждает вас Вселенная?

Шаг 2. Установите контакт с той частью подсознания, которая дает вам этот сигнал-подсказку.

Шаг 3. Определите, чем вы можете создать такую ситуацию в будущем в своей жизни. Задайте себе вопрос: ""Какое мое поведение и какие мысли есть у меня сейчас, которые могут привести к неблагоприятной ситуации в будущем?""

Это как раз те мысли и то поведение, которые необходимо изменить.

Шаг 4. Определите позитивное намерение возможной стрессовой ситуации.

Задайте себе вопрос: ""Что важное я должен понять из этой ситуации? Если в моей жизни произойдет подобное, что это даст мне важного и полезного?"" Другими словами, какое позитивное намерение у этой ситуации, если она произойдет в вашей жизни?

Шаг 5. Измените свое поведение и свои мысли. Создайте новые способы поведения, более эффективные и надежные, чем старое поведение, и благоприятные для вас и для окружающего мира. И будьте готовы реализовать их в своей жизни в нужное время и в нужном месте. Используйте для этого ресурсы своего подсознательного разума.

Шаг 6. Благословите и поблагодарите всех участников событий (свое подсознание, людей и Природу) за подсказку.

Шаг 7. Дайте участникам событий то, в чем они нуждаются. Сделайте подарок.

Правдивые истории от доктора Синельникова

Теперь я хочу рассказать вам несколько историй. Они помогут вам в полной мере овладеть новыми стратегиями поведения.

МОЙ ПЕРВЫЙ ПОДАРОК

Эта история произошла со мной много лет назад, но я ее хорошо запомнил, потому что с нее все и началось.

Мы с женой участвовали в психотерапевтической конференции, которая проходила в мае в городе Ялте. Утром до занятий у нас было много свободного времени, и мы ходили на море. Там мы делали зарядку, купались, загорали. Несмотря на то что было начало мая, погода стояла прекрасная.

Однажды мы наслаждались морем, солнцем и уединением. Но вот невдалеке показался молодой человек. Он проходил мимо нас по пирсу, но, бросив взгляд в нашу сторону, остановился и сделал вид, что его заинтересовала яхта, которая стояла на якоре недалеко от нас.

Я почувствовал себя как-то неуютно.

Комментарии
Минимальная длина комментария - 20 знаков. Уважайте себя и других!
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Комментариев еще нет. Хотите быть первым?
Правообладателям