Практический курс доктора Синельникова. Как научиться любить себя.

— Вы действительно это чувствуете или только предполагаете, что окружающим неприятно смотреть на вас? — Я так думаю, хотя многие говорили, что при общении даже не замечают моего красного лица, но я им не верю.

— Итак, мы определили проблему. Представьте, пожалуйста, как могла бы выглядеть та часть подсознания, которая создала вам эту проблему.

Или, другими словами, представьте какой-то неодушевлённый предмет, который соответствует той части подсознания, что создала вам проблему. Получается?

— Получается. Это воздушный шарик. Он наполовину наполнен воздухом, сморщился. Шарик размером примерно сантиметров тридцать на пятнадцать.

— Ваш шарик мы пока оставим в покое, мы к нему вернёмся позже. А теперь такой вопрос: как вы чувствуете, видите, ощущаете такие понятия, как «ДА» и «НЕТ»?.

— «ДА» я вижу как солнечный свет, «НЕТ» — это вечерние сумерки.

— Хорошо, следующий вопрос вашему подсознанию будет о готовности общаться по поводу вашей проблемы.

— Я получила ответ —: «ДА». Ведущий:

— Готово ли ваше подсознание ответить: чем вы могли привлечь в свою жизнь эту проблему?

— Я уже спрашивала и получала ответ — «ДА», оно готово. Спрашивала и дальше: «Скажи конкретно, чем, какими своими негативными мыслями и поведением я создала себе эту проблему?» После этого я вспомнила ссоры со своими мужьями, но на этом остановилась, и что делать дальше — не знаю.

— Ваша картинка, воспоминание — это и есть ответ вашего подсознания на заданный вопрос. Вы задаёте какой-то вопрос самой себе, и то, о чём вы подумали, — и есть ответ вашего подсознания. Глядя в картинку ссор с мужем, спросите себя: «Что мне нужно понять из этого ответа, какая мысль живёт в этой картинке, какое слово?» Наталья воскликнула:

— Обиды! Обиды на мужчин! Ведущий:

— Вот видите, вы выяснили одну достаточно вескую причину для возникновения ряда проблем. Спросите себя: чем ещё создано ваше заболевание? Ведь воспаление появилось до того, как вы начали ссориться с мужьями.

— Да, сначала это были так называемые юношеские угри, и появились они, как я уже говорила, вместе с первыми месячными. Врачи сказали, что они пройдут после того, как замуж выйду. Замуж выходила даже дважды, а они не прошли.

— Спросите себя: чем, какими мыслями, эмоциями, поведением вы вызвали эти угри?

— Неприятием себя как женщины, у меня было достаточно сильное желание оставаться ребёнком, я не хотела становиться взрослой женщиной.

— Обратитесь к самой себе в детстве до начала полового созревания: было ли в вашей жизни какое-то событие, могущее вызвать отвращение к своему женскому естеству?

— Я получила ответ — страх! И вспомнила соседей. Мы с мамой тогда жили в коммунальной квартире, мне было лет пять-шесть. Наш сосед очень много пил, часто бывали запои, избивал свою жену.