Практический курс доктора Синельникова. Как научиться любить себя.

Из зала следует реплика-комментарий:

— Событие, пущенное на самотёк, имеет тенденцию изменяться от плохого к худшему.

— Для того чтобы ваше будущее стало таким, как вы хотите, станьте хозяином своей жизни! А для этоговам необходимо создать «Я»-ОБРАЗ СЕБЯ СЧАСТЛИВОГО. Представить себя нужно счастливым человеком ярко, сочно, в деталях. Причём вам нужно оказаться внутри этого образа. После того как вами будет создан такой «Я»-образ, вы энергию своей жизни перестанете распылять в неизвестном направлении. Перестанете раздавать её налево и направо, а. будете отдавать её себе, в своё будущее.

Прежде чем приступить непосредственно к. творчеству и создать «Я»-образ в состоянии устойчивого счастья, вам потребуется написать четыре небольших списка.

Первый — это синонимы счастливого человека. Я перечислю наиболее типичные из них. Если они вам подойдут — оставьте, если нет — впишите свои. Итак.

Счастливый — это БОГАТЫЙ (от слова «Бог»). Богатый не только деньгами, но и друзьями, богатый новыми идеями.

Счастливый человек — это ЗДОРОВЫЙ, физически и психически.

Счастливый человек — это ЛЮБЯЩИЙ и ЛЮБИМЫЙ.

Счастливый человек — это УСПЕШНЫЙ, САМОДОСТАТОЧНЫЙ, живущий ПОЛНОРАДОСТНОЙ жизнью. Не правда ли, красивое словосочетание — полнорадостная жизнь. Оно мне приснилось после традиционного июньского семинара в Гурзуфе, очень насыщенного светлыми, радостными эмоциями.

примерный перечень ваших ипостасей. «Ипостась» — в переводе со староцерковного языка — лицо, особа. В данном случае это одна из ваших ролей, одна из функций, которую вы выполняете. Например, сейчас вы в ипостаси читателя. Общаясь со своей половинкой, вы пребываете в ипостаси мужа (жены).

При общении с родителями вы уже в ипостаси сына (дочери). Какие основные ипостаси человека? Прежде всего, это:

1. Вы — муж (жена) — половинка Пары.

2. Вы — родители своих детей.

3. Вы — дети своих родителей.

4. Вы — родственники.

5. Вы — друзья, единомышленники.

6. Вы — создатели, хранители домашнего очага, то есть вы домовладелец или квартиросъёмщик.

7. Финансы. Вы управляете денежным потоком: умеете привлечь нужное количество денег в свою жизнь и разумно их тратите.

8. Любимое дело. Вы испытываете радость, занимаясь вашим любимым делом. Это может быть всё, что угодно, лишь бы вам нравилось и приносило пользу людям и окружающему миру. Ваше любимое дело приносит серьёзные поступления в ваш бюджет. Ещё древние так и говорили: занимайся любимым делом, а деньги придут.

9. Досуг. Разумное чередование нагрузок и отдыха. Очень часто многие не помнят, когда отдыхали более двух дней подряд.

Следующий список, третий по счёту: это результат деятельности наших пяти органов чувств плюс наши мысли.