Обложка книги Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения. Полный справочник ВДА
Книга

Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения. Полный справочник ВДА

Психология, мотивация, Книги по психологии, Секс и отношения
  • Автор:
    Дженет Дж. Войтиц
  • Раздел:
    Психология, мотивация, Книги по психологии, Секс и отношения
Книга «Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения. Полный справочник ВДА» доступна для чтения онлайн. Категория: Психология, мотивация, Книги по психологии, Секс и отношения. Добавлено: 3-04-2026, 10:29.

О книге «Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения. Полный справочник ВДА»

Наверное, я просто привыкла к тому, что со мной обращаются так, как будто меня нет». Для них обоих гнев Билла был очень полезным уроком. Кэрол поняла, что ей нужно работать над своей самооценкой. А Билл осознал, насколько глубокий недостаток собственной значимости испытывают ВДА. Кто решает, что нормально, а что нет?

Читать «Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения. Полный справочник ВДА» онлайн бесплатно

Для ВДА нет ничего страшнее, чем услышать его, пытаясь взять бросок или выполнить подачу. Этот голос просыпается нечасто, но всегда это происходит в самый решающий момент игры. Когда ВДА слышит его, он уже не может сосредоточиться и начинает делать критические ошибки.

Для ВДА проигрыш означает прежде всего личную неудачу, а не провал команды. Тот самый внутренний голос не переставая твердит ему: «Это ты виноват! Ты снова продул!» Иногда это приводит даже к суицидальным мыслям. ВДА думает, что ему больше незачем жить, раз он подвел всех тех, кто от него зависел. От мыслей он вполне может перейти к действиям, ведь его самооценка, напрямую зависящая от успехов в спорте, сильно пошатнулась. Однако он будет скрывать свою депрессию от окружающих, потому что ему нужно поддерживать позитивный имидж, чтобы угодить им.

Дома он уже не может вступать в борьбу и соревновать-. ся с кем-то, поскольку все силы тратит на то, чтобы уго-4 дить толпе, а потому очень редко бывает расслаблен. Если он переходит в колледж и ему приходится выступать против местной школы, он уже не сможет играть хорошо: его внутренний голос звучит слишком громко.

Из-за того, что ВДА все время пытается всем угодить, он позволяет своим одноклассникам управлять своей жизнью и на уроках, и на переменах. Он очень часто бывает одинок, потому что считает себя неудачником, недостойным настоящей дружбы.

Такой ВДА с очень большой вероятностью может получить травму в самые напряженные периоды сезона. На сознательном уровне он готовит себя к тому, чтобы быть в идеальной физической форме для важных игр. Но подсознательно его разум (если он находится под влиянием серьезного стресса) может сделать его тело уязвимым для травм. Он получит травму перед соревнованиями или уже в процессе, и это даст ему полное право не сталкиваться со своим внутренним голосом неудачника. Таким образом, у него просто не будет шанса еще раз проиграть и снова осуждать себя. И никто другой не сможет обвинить его в проигрыше команды, ведь он физически не мог принять участие в игре.

Выбор колледжа также находится под влиянием внутреннего голоса неудачника. Несмотря на то что он имеет возможность выступать за большой университет, ВДА, скорее всего, выберет маленькую школу, ведь это намного безопаснее — быть крупной рыбой в маленьком пруду. Однако это еще не гарантирует успех на университетском уровне. Только если он способен продолжать бороться со своим внутренним голосом и у него достаточно выдержки, он сможет выйти на профессиональный уровень соревнований.

Но тот же самый голос продолжит и дальше преследовать ВДА, снова принося ему столь знакомое эмоциональное опустошение.

Комментарии
Минимальная длина комментария - 20 знаков. Уважайте себя и других!
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Комментариев еще нет. Хотите быть первым?
Правообладателям