Библия секса. Обновленное издание

)

Вот что снижает шансы на достижение оргазма: раздражительность или злость на своего партнера, курение (химические элементы, содержащиеся в табаке, снижают доступ крови к гениталиям и могут понизить уровень тестостерона как у мужчин, так и у женщин), стресс (вспомните, как вы занимаетесь сексом во время отпуска), недостаток сна, прием некоторых таблеток. Антигистамины высушивают не только ваш нос, существует длиннющий список препаратов, влияющих на либидо или задерживающих оргазм, особенно селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, т. е. антидепрессанты прозак, золофт и паксил. Гормональные методы контрацепции могут иметь побочные эффекты на сексуальную жизнь некоторых женщин, но об этом мы поговорим в главе о методах контрацепции.

Женщины-католички реже достигают оргазма во время полового акта. Женщины-протестантки заявляют, что испытывают оргазм во время занятий сексом почти в два раза чаще, чем женщины-католички. Возможно, одна из проблем женщин-католичек состоит в том, что католическая церковь строго-настрого запрещает женщинам прикасаться к себе, а именно таким способом многие женщины научились достигать оргазма. Информация о том, как мужчины-католики научились испытывать оргазм, во многих католических епархиях все еще запретна, интерес к ней часто заканчивается судебными процессами.

Выражения лиц, децибелы и то, как люди кончают в кино

Некоторых людей беспокоит то, как они ведут себя во время оргазма. Одни застенчивы, потому что себя не контролируют, а другие оттого, что контролируют себя. Ответы? Ответов нет. Не существует правильного способа кончать. Сексуальность – это измененное состояние ума, и то, что вы с нею делаете, это вопрос вашего личного выбора.

Некоторые боятся выглядеть странными, если позволят оргазму овладеть собой. Они боятся, что партнер будет над ними смеяться или сочтет их безобразными. Совершенно напрасно. Скорее всего партнер подумает примерно так:

«О-го! Когда она кончила, у нее исказилось лицо. Она выглядела так, как будто наглоталась ЛСД. Оргазм, должно быть, был потрясающим. Наверно, я не так уж плох в постели…»

Конечно, существует множество людей, испытывающих восхитительные оргазмы, но почти не показывающих этого. Их оргазмы – внутренний феномен, скрытый от внешнего мира. К несчастью, многие из нас полагают, что женщины должны громко кончать, хотя между децибелами и удовольствием нет взаимосвязи. Одни женщины, испытывая оргазм, гудят, как товарные поезда. Другие остаются относительно спокойными, если не считать случайно вырвавшегося вздоха или внезапной судороги. То же самое относится и к мужчинам. Если ваш партнер кончает очень тихо, а вам хочется узнать, каким был оргазм, спросите его об этом.