Обложка книги Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within
Книга

Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within

Автор: David Goggins
Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост
  • Автор:
    David Goggins
  • Раздел:
    Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост
Книга «Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within» доступна для чтения онлайн. Категория: Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Добавлено: 3-04-2026, 12:28.

О книге «Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within»

Ваш разум будет придумывать причины, почему это расстояние вам не по силам, и вы можете поверить им. Если десять станут новой нормой, то следующим шагом может стать полумарафон или полный марафон. После марафона наступает черед ультра. Каждый раз, когда вы повышаете свой уровень, ваш разум будет вмешиваться, как властный надсмотрщик, и пытаться свернуть вечеринку. Именно такая динамика происходила в моем сознании во время долгой дороги.

Читать «Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within» онлайн бесплатно

Но когда я погуглил об особенностях подготовки, то понял, что моя нога не справится с этой задачей.

Тем временем я устроился работать санитаром в отделение неотложной помощи в большой городской больнице на другом конце города. Мы были заняты как черти и принимали пациентов из всех слоев общества. Я делал все возможное, чтобы стать незаменимым во время своих двенадцатичасовых смен, и помощь, которую мы оказывали, была на высшем уровне. Я нащупывал вены для капельниц, убирал пациентов с язвами на коже и кровавым калом, стекающим по ногам, и помогал лечить тех, кто пережил остановку сердца. Когда поток пациентов уменьшался, я протирала процедурные зоны и убирала рабочие места. Я никогда не сидела на месте, если только это не был мой обеденный перерыв. А до и после работы, а также в свободные дни я тренировалась и продолжала заниматься физиотерапией.

Обход в отделении неотложной помощи

Мне удалось пройти 4x4x48, и вместо того, чтобы вести всех по Instagram Live, мы отправились в путь и провели несколько групповых заездов. Первое мероприятие прошло в Чико, штат Калифорния, следующее - в Сакраменто, а оттуда мы двинулись на юг. Собрались люди всех возрастов и профессий, и, как дикие собаки, мы бежали стаями по синглтрековым тропам, пригородным и городским улицам. На предпоследнем этапе мы почти полностью заняли знаменитую велосипедную дорожку в Эрмоса-Бич. По мере того как проходили выходные, я становился только быстрее.

Как бы я ни ценила явку и энтузиазм на побережье, я интроверт, и быть в центре внимания для меня неестественно. После тысячи селфи и ""дай пять"" в Хермозе мы поехали в Коста-Меса, и я ушла в себя, чтобы подзарядиться во время поездки. Я также провела быстрое сканирование тела. Хотя я все еще чувствовал некоторое жжение в левой ноге, я пробежал сорок четыре мили менее чем за сорок один час, был приятно удивлен тем, как она держится, и знал, что мне еще есть что отдать. Я устанавливал новый золотой стандарт восстановления после ГТО. Мне было интересно, что скажет по этому поводу доктор Гомолл."

"Последний отрезок я пробежал быстрее всех. Мне бросили вызов несколько человек, которые, возможно, пробежали не все этапы. В этом и заключалась особенность уик-энда. Некоторые люди пришли, чтобы почувствовать энергию, и пробежали всего один раз за сорок восемь часов. Я пробежал все двенадцать, и последняя дистанция была моей самой быстрой за выходные. На последних полумилях я даже не был в солнечной Южной Калифорнии. Я был на севере, где нет ничего, кроме гор и лесов, освещаемых молниями, которые выковали воздушное подразделение пожарных, способное решать задачи, которые заставили бы самых выносливых людей, которых я когда-либо встречал, усомниться в собственной выносливости.

Конечно, я сам себя обманывал.

Комментарии
Минимальная длина комментария - 20 знаков. Уважайте себя и других!
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Комментариев еще нет. Хотите быть первым?
Правообладателям