Минус двадцать килограмм, чтобы обрести любовь...
- Автор:Кристина Жиглата
- Раздел:Самиздат
О книге «Минус двадцать килограмм, чтобы обрести любовь...»
Читать «Минус двадцать килограмм, чтобы обрести любовь...» онлайн бесплатно
-…тяга нижнего и верхнего блока! – врывается в мои раздумья голос Андрея. - А это упор для пресса! Римский стул – наклонная доска для пресса! Тренажёр для сведения и разведения ног, - с какой-то выраженной интонацией уведомляет он, указывая на стул с замысловатыми приспособлениями. Ничего не понимаю, но согласно киваю. – Значит пока, попробуем упражнения на разогрев, - уведомляет он с улыбкой. – Хочу посмотреть на твою физическую подготовку!
- Её нет! Нечего смотреть, - сразу предупреждаю. – В школе я всегда увиливала от физкультуры, а когда учитель всё же заставлял пробежать кружок вокруг стадиона, плелась самая последняя!
- Повторяй за мной! – командует он, игнорируя мой ответ.
Андрей начинает делать наклоны в разные стороны, выпады ногой вперёд в сторону, а затем приседает. А я уже на первой минуте вся взмокла и пыхтела как паровоз.
- Вдыхай через нос, а выдыхай ртом! Медленно! Постепенно восстанавливай дыхание, - указывает он, и я следую его наставлениям. – Глубоко вдыхай, - добавляет, оказываясь рядом, и его ладонь ложится поверх моей груди. – А теперь выдыхай! – тихо говорит, немного надавливая на мою грудную клетку."
"Сначала как-то смущалась, а потом поняла, что действительно помогает. Поникла в его голос, прислушалась, и стало легче.
- Спасибо, - благодарю, встретившись с его взглядом. Такой сосредоточенный! Серьёзный!
- А теперь на беговую дорожку! – командует он, отрывая от меня взгляд. – Мигом!!!
А я недовольно стону, свесив руки! Думала это всё! Угу! Как бы ни так!!!
Он ещё целый час измывался надо мной…КРИЧАЛ!!! Как сумасшедший! В итоге обрела результат – вареной картошки! Хотелось упасть на пол звёздочкой и не подниматься как минимум… неделю!
В раздевалке, когда увидела себя в зеркало, вообще чуть в обморок не упала. Волосы растрёпанные, мокрые, тушь размазалась, и лицо красное. А одежду выкручивать можно. Всё пропитано потом, ужасно липкое и грязное. Поэтому, не выдержав, приняла душ в спортзале.
Вышла на улицу, еле волоча ноги, а там меня уже Андрей поджидал. Мы конечно с ним ещё не прощались, но я не думала, что он лично выйдет попрощаться со мной. Размечталась!
- Ленка сказала мне, где ты живёшь! – вдруг уведомляет он меня. – К тебе домой, идём быстрым шагом! – добавляет, и я выпучиваю на него глаза, от удивления и шока.
- Ты что смерти моей хочешь?
- Никаких такси, автобусов, велосипедов или прочего транспорта! Целый месяц, ты ходишь пешком, везде! – твёрдо говорит, а у меня слёзы на глазах выступают.
- Мне так хочется сказать тебе пару ласковых слов, - тихо говорю, и он улыбается.
- После отблагодаришь. Пойдём! – подгоняет, ровняясь со мной.
И самое ужасное, что он даже не запыхался, хотя работал на уровне со мной.









