Обложка книги Минус двадцать килограмм, чтобы обрести любовь...
Книга

Минус двадцать килограмм, чтобы обрести любовь...

Самиздат
Книга «Минус двадцать килограмм, чтобы обрести любовь...» доступна для чтения онлайн. Категория: Самиздат. Добавлено: 3-04-2026, 12:18.

О книге «Минус двадцать килограмм, чтобы обрести любовь...»

- Подожди! – кричу Ленке, останавливая около выхода. – РўС‹ что хочешь меня оставить здесь одну? – с ужасом спрашиваю.- Ничего с тобой не случится! – отрезает она.- Здесь одни мужчины! Р

Читать «Минус двадцать килограмм, чтобы обрести любовь...» онлайн бесплатно

-…тяга нижнего и верхнего блока! – врывается в мои раздумья голос Андрея. -  А это упор для пресса! Римский стул – наклонная доска для пресса! Тренажёр для сведения и разведения ног, -  с какой-то выраженной интонацией уведомляет он, указывая на стул с замысловатыми приспособлениями. Ничего не понимаю, но согласно киваю. – Значит пока, попробуем упражнения на разогрев, - уведомляет он с улыбкой. – Хочу посмотреть на твою физическую подготовку!

- Её нет! Нечего смотреть, - сразу предупреждаю. – В школе я всегда увиливала от физкультуры, а когда учитель всё же заставлял пробежать кружок вокруг стадиона, плелась самая последняя!

- Повторяй за мной! – командует он, игнорируя мой ответ.

Андрей начинает делать наклоны в разные стороны, выпады ногой вперёд в сторону, а затем приседает. А я уже на первой минуте вся взмокла и пыхтела как паровоз.

- Вдыхай через нос, а выдыхай ртом! Медленно! Постепенно восстанавливай дыхание, - указывает он, и я  следую его наставлениям. – Глубоко вдыхай, - добавляет, оказываясь рядом,  и его ладонь ложится поверх моей груди. – А теперь выдыхай! – тихо говорит, немного надавливая на мою грудную клетку."

"Сначала как-то смущалась, а потом поняла, что действительно помогает. Поникла в его голос, прислушалась, и стало легче.

- Спасибо, - благодарю, встретившись с его взглядом.  Такой сосредоточенный! Серьёзный!

- А теперь на беговую дорожку! – командует он, отрывая от меня взгляд. – Мигом!!!

А я недовольно стону, свесив руки! Думала это всё! Угу! Как бы ни так!!!

Он ещё целый час измывался надо  мной…КРИЧАЛ!!! Как сумасшедший! В итоге обрела результат – вареной картошки! Хотелось упасть на пол звёздочкой и не подниматься как минимум… неделю!

В раздевалке, когда увидела себя в зеркало, вообще чуть в обморок не упала. Волосы растрёпанные, мокрые, тушь размазалась, и лицо красное. А одежду выкручивать можно. Всё пропитано потом, ужасно липкое и грязное. Поэтому, не выдержав, приняла душ в спортзале.

Вышла на улицу, еле волоча ноги, а там меня уже Андрей поджидал. Мы конечно с ним ещё не прощались, но я не думала, что он лично выйдет попрощаться со мной. Размечталась!

- Ленка сказала мне, где ты живёшь! – вдруг уведомляет он меня. – К тебе домой, идём быстрым шагом! – добавляет, и я выпучиваю на него глаза, от удивления и шока.

- Ты что смерти моей хочешь?

- Никаких такси, автобусов, велосипедов или прочего транспорта! Целый месяц, ты ходишь пешком, везде! – твёрдо говорит, а у меня слёзы на глазах выступают.

- Мне так хочется сказать тебе пару ласковых слов, - тихо говорю, и он улыбается.

- После отблагодаришь. Пойдём! – подгоняет, ровняясь со мной.

И самое ужасное, что он даже не запыхался, хотя работал на уровне  со мной.

Комментарии
Минимальная длина комментария - 20 знаков. Уважайте себя и других!
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Комментариев еще нет. Хотите быть первым?
Правообладателям