Бриллиант мутной воды
- Автор:Дарья Донцова
- Раздел:Легкое чтение, Детективы, Крутые детективы
О книге «Бриллиант мутной воды»
Читать «Бриллиант мутной воды» онлайн бесплатно
Лицо Коки перекосилось, и она бросила на меня взгляд, которым запросто могла убить. Но я выдержал удар и подыграл Николетте:
– «Феррари» не адаптирован к нашим дорогам, а на «мерине» спокойно можно проехать везде.
Кока пошла пятнами. Увидав, что милая подружка заработала от зависти желтуху, матушка пришла в великолепное настроение и, подпрыгивая, словно девочка, сбежавшая с уроков, понеслась к лифту.
Внутри клуба наши дороги разошлись. Милые дамы, считающие себя совершенно здоровыми и молодыми, ринулись прямиком в раздевалку, я же решил вначале проконсультироваться с врачом и, поднявшись на второй этаж, постучался в кабинет.
– Войдите, – раздался голос, и я предстал перед молодой и симпатичной женщиной.
Целый час она тестировала меня при помощи различных приборов и пришла к неутешительному выводу: физической подготовки никакой.
– Очевидно, вы ведете сидячий образ жизни, – вздохнула доктор, – очень хорошо, что вовремя спохватились! А как питаетесь?
– Нормально, – пожал я плечами, – мясо, яйца, хлеб, овощи…
– Ужасно! – воскликнула докторица, хватаясь за красиво постриженную голову. – Вы делаете все, чтобы угробить здоровье! Мясо – яд! Его можно есть не более ста граммов в неделю.
– Но…
– В яйцах холестерин! Это удар по сосудам! Кстати, сливочное масло следует заменить оливковым. Чайная ложка в три дня, вот ваша норма.
– Хлеб…
– Только черный, хорошо подсушенный, в белом нет никакой пользы. Сами понимаете, что макароны, вермишель, булочки, пироги, торты, печенье, шоколад, сахар нужно напрочь изгнать из рациона! Навсегда! Просто забыть об этих продуктах!
Я слегка растерялся:
– Но не могу же я питаться как кролик!
Врач торжественно подняла вверх наманикюренный пальчик.
– Сейчас специалисты более критично относятся к тезису о полезности овощей и фруктов. Морковь вредна для печени, свекла может спровоцировать воспаление кишечника, от бананов толстеют, про картофель и говорить не хочу… Нельзя употреблять виноград и мандарины.
– Что же остается?
– Капуста! В небольших количествах, ее отварной лист очень полезен. Впрочем, хорош и геркулес, приготовленный на воде без соли и сахара.
– Гадость, – вырвалось у меня.
Докторица нахмурилась:
– Вы пришли сюда за здоровьем! Хотите прожить до ста лет?
– Питаясь одной капустой? Нет!!!
Врач покачала головой:
– Ох уж эти мужчины, безвольные существа. Представляете, на какие жертвы идут женщины, чтобы сохранить стройность фигуры? А вы ради собственного здоровья постараться не хотите. Ну ничего, начните с занятий, а там сами придете к мысли о правильном питании.
Я вышел в коридор, держа в руках конверт с надписью: «Только для тренера Зубковой О.Г.». Послание не было запечатано.









